Jak ćwiczyć prawidłowo? Ćwiczenia dla kobiet na siłowni i sali- (wersja pdf, ePub, mobi)
Cena
Rozmiar:
Wysyłka
Sprzedawane po
1szt.
Do koszyka
szt. ()
Podziel się

Jak ćwiczyć prawidłowo? Ćwiczenia dla kobiet na siłowni i sali- (wersja pdf, ePub, mobi)

Książka ta, to doskonałe źródło wiedzy na temat prawidłowego treningu siłowego dla kobiet. Każda kobieta znajdzie w niej wyczerpujące informacje na temat poszczególnych ćwiczeń i zasad tworzenia programów treningowych. Książka uwzględnia specyfikę budowy i fizjologii kobiety; pomaga ćwiczyć bezpiecznie i efektywnie.

 

Patronami medialnymi są:

czwórka. polskie radio              

Wsparcie medyczne udzieliła:

Zdjęcia z książki
Parametry techniczne:
Agnieszka Przybylska
Nauczyłam się pływać mając 5 lat – od tego czasu pływanie jest moją pasją „letnią” (zimową jest snowboard i narty). Zawsze lubiłam szczególnie pływać  i głównie pływałam kraulem. Według trenerów i instruktorów, których spotkałam w życiu, mam doskonałą technikę i sylwetkę w kraul.

Agnieszka Przybylska

Nauczyłam się pływać mając 5 lat – od tego czasu pływanie jest moją pasją „letnią” (zimową jest snowboard i narty). Zawsze lubiłam szczególnie pływać  i głównie pływałam kraulem. Według trenerów i instruktorów, których spotkałam w życiu, mam doskonałą technikę i sylwetkę w kraulu.
wymiary
b6
Ilość stron
144
ISBN
Niepowtarzalny dziesięciocyfrowy, a od 01.01.2007 13-cyfrowy identyfikator książki
978-83-63017-03-3
Jak ćwiczyć prawidłowo? Ćwiczenia dla kobiet na siłowni i sali
  • Doskonała książka dla każdej ćwiczącej kobiety
34.9031.90
Zestaw dla średnio zaawansowanego i zaawansowanego narciarza- wersja medium
zestaw zawiera książki „„Narciarstwo dla zaawansowanych”, "Przygotowanie do sezonu zimowego" oraz „Ćwiczenia narciarskie dla średnio-zaawansowanych i zaawansowanych” w wersji drukowanej i ebook
186.00129.70
Narciarstwo dla zaawansowanych. Karwing, stromizny, muldy, puch
Doskonała książka dla średnio zaawansowanych i zaawansowanych narciarzy Książka pokazuje najistotniejsze elementy techniczne jazdy w konkretnych warunkach.
59.9044.90
Zestaw dla średnio zaawansowanego i zaawansowanego narciarza- wersja maxi
zestaw zawiera książki 5 książek w wersji drukowanej i 4 w wersji elektronicznej (brak książki "Narciarz Doskonały" w wersji e-book)
294.00209.50
Klinika Carolina Medical Centeropineo